|
Příprava: 30 minut Marinování : 20 minut |
|
Pečení: 5 minut při vysoké teplotě |
|
Zmražení: do 8 měsíců |
10. Steaky, řízky a kotlety -
karta č. 37 |
Počítejte s tím, že jehněčí maso je sezonní
záležitost. Jehňata nemají vážit více, než 15 kg. Kotlety si u řezníka
zamluvte a nechte správně ukrojit. Správně se krájí mezi žebry, která se
potom čistě oškrábou. |
|
Rozpočet pro 4 osoby:
8 jehněčích kotlet (po 90 g) 1/4 lžičky pepře 1/2 lžičky rozmarýnu 1
stroužek česneku 2 x 1 lžíce olivového oleje
Bylinkové máslo: 125 g měkkého
másla 1 stroužek česneku 1/2 lžičky soli 1 lžíce zeleného pepře 1
lžíce
citronové šťávy 1 lžička kerblíku a libečku 1 lžíce petrželky 2
lžíce pažitky
|
|
Příprava:
-
Pepř, rozmarýn a stroužek česneku
utřete na prkénku. Maso potřete a přikryté nechte dostatečně nasáknout
kořením.
-
Máslo utřete. Česnek, sůl a zelený
pepř rozetřete a vmíchejte do másla. Přidejte trochu láku z pepře,
citronovou šťávu a bylinky. Dochuťte.
-
Máslo navrstvěte na na olejovaný
pergamenový papír, ten přeložte a máslo tupou stranou nože zformujte do
rolky. Zchlaďte.
-
Těžkou pánev zahřejte, nalejte do
něj olej. Kotlety na něm z každé strany 2 minuty opékejte, osolte
|
Vhodná příloha:
Vařené brambory a kapusta na smetaně, dochucená petrželkou, solí, pepřem a
lupínky bylinkového másla. |
|
Jedna porce má
3114 joulů (744 kalorií)
|