Příprava: 60 minut |
Dušení: 30 minut Pečení: 15minut při 200 oC |
Zmražení: do 3 měsíců | |||
Masový závin je velmi chutná, ale i dekorativní vložka do čirých polévek. Můžete jej připravit předem a uložit do ledničky, ve které vydrží 3 dny jako čerstvý, nebo zmrazit k pozdějšímu použití. | |||||
Rozpočet
na 60 plátků: 500 g hovězího masa 2 lžíce másla 100 g cibulových kostiček 4 lžíce sekané petrželky 2 vejce 2 lžíce strouhanky 1/4 lžičky tymiánu sůl a pepř Na těsto: 200 g hrubé mouky 1 vejce trochu oleje a soli | Příprava:
|
||||
Naše rada: Teplý závin nakrájejte na tlustší plátky, dejte do talíře a zalijte čirou polévkou. Studený závin nakrájejte ne tenké plátky, které prohřejte v horké polévce. Posypte sekanou pažitkou. |
|||||
Náš tip: Denní dávky zmrazte, zvolna rozmrazujte. |
|||||
Jeden plátek má 196 joulů (47 kalorií) |