Příprava: 40 minut Pečení: 14 - 16 minut |
Opečení: vysoká teplota Pečení: mírná teplota |
||||
Pečeně o váze 400 g má přibližně dvacetiprocentní podíl kostí a dostatek masa pro dva větší jedlíky. Kdo raději zdvojnásobí porci zeleniny, postačí tato porce pro 3 až 4 osoby. |
|||||
Rozpočet na 2 porce:
| Příprava:
|
||||
Vhodná příloha: Čerstvý chléb nebo předsmažené bramborové hranolky pečené v troubě bez tuku - koupíte je zmražené. Zeleninu ochutíte česnekem. Jako nápoj: suché bílé víno. |
|||||
|
|||||
Jedna porce má 1919 joulů (158 kalorií) |